Uma excelente fonte de ácidos graxos essenciais, ácido linolênico particularmente gama, óleo de prímula pode ajudar as pessoas a controlar os sintomas da artrite, reduzindo a inflamação. Embora não uma cura, completando com este óleo pode actuar como um remédio natural dor articular, diminuição da necessidade de não-esteróides anti-inflamatórios e melhoria do bem-estar. Quais são os benefícios de tomar óleo de prímula para a artrite?

O que é o Óleo de Prímula?

Exatamente o que é óleo de prímula? É um óleo natural que é extraído a partir das sementes de prímula, um nativo wildflower a América do Norte. As sementes contêm grandes quantidades de ácido linoleico e ácido linolénico gama, que são ambos os tipos de omega-6 fatty. Ácido gama-linolênico em particular, tem muitos benefícios de saúde, incluindo a promoção de perda de peso, melhorar a saúde do coração, e tratar os sintomas da artrite reumatóide. Como este óleo essencial não é encontrado em abundância na dieta típica ocidental, tomar suplementos de óleo de prímula é uma ótima maneira de garantir que o corpo pode colher os benefícios do ácido gama-linolênico.

Por ácido gama-linolênico é um remédio natural da dor comum

Por que é óleo de prímula tão benéfico no tratamento da artrite reumatóide? Como um dos melhores fontes de ácido linoleico gama, tomando suplementos aumenta os níveis deste ácido graxo benéfico no corpo. Uma dieta rica em ácidos gama-linolénico efeitos da produção de prostaglandinas e leucotrienos, dois produtos químicos que regulam a função das células inflamatórias. Aumentos de produção de prostaglandina e da produção de leucotrienos é inibida. Também uma outra substância química natural é formado o qual tem um efeito anti-inflamatório. O resultado global é suprimida a inflamação.

Devido ao teor de ácidos gordos essenciais, o óleo de prímula tem sido reconhecida como um remédio natural dor articular. Já foram feitos estudos para apoiar os efeitos positivos deste óleo para pessoas que sofrem de artrite. De acordo com um estudo, publicado no Journal of Rheumatology Oxford, em 1991, a tomar suplementos de três meses resultou numa redução significativa da rigidez matinal. Outros estudos não foram conclusivos. De acordo com o National Institutes of Health, óleo de prímula não é oficialmente relatado como um remédio natural para a artrite por falta de provas.

Possíveis efeitos secundários de tomar suplementos de óleo de prímula

É seguro para tentar suplementos de óleo de prímula para alívio da dor articular ou há efeitos colaterais para estar ciente de? Para a maioria das pessoas este óleo é considerado seguro, podendo causar problemas leves, como dor de cabeça, dores de estômago e náuseas. Como todos os potenciais efeitos são desconhecidos é recomendado que as mulheres grávidas e lactantes, pessoas que têm esquizofrenia, distúrbios hemorrágicos, ou epilepsia, ou qualquer um a ponto de ter a cirurgia para falar seu prestador de cuidados de saúde antes de adicionar suplementos de óleo de prímula para sua dieta.

Tomando Óleo de Prímula para a artrite

É possível que o óleo de prímula da noite levando para a artrite vão ser em um ponto amplamente recomendada. Como um remédio natural para a dor nas articulações e inflamação, este óleo oferece alívio, sem os efeitos colaterais negativos da não-esteróides anti-inflamatórios. Tomadas em conjunto com uma dieta nutritiva, exercício e estilo de vida saudável pode revelar-se profundamente benéfico para algumas pessoas. Para ser seguro falar com o seu médico sobre tomar suplementos de óleo de prímula.

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